Descopera si experimenteaza beneficiile aduse de Nirvana Yoga

Descopera si experimenteaza beneficiile aduse de Nirvana Yoga. Dezvolta-te armonios, atat fizic, cat si spiritual, cu ajutorul practicilor aduse de Nirvana Yoga. Terapia Areiki te ajuta sa iti calmezi mintea si sa gandesti pozitiv. Profesorii Nirvana Yoga au urmat cursuri de specializare in terapia yoga: Tehnica Areiki, tehnici de kriya – practici yoga care vindeca dezechilibre la nivel psihosomatic. Practica Nirvana Yoga este personalizata si se stabileste de profesorul Nirvana Yoga in functie de nivelul de energie al participantului, tipul de afectiuni pe care il are si deschiderea catre practica. In functie de restrictiile impuse de autoritati si pentru a pastra siguranta participantilor, clasele vor fi online, pe platforma Zoom. Clasele sunt live, interactive, profesorul corecteaza, ghideaza si ajuta la fel cum ar face si la clasele de la studio. Energia pozitiva se primeste oriunde, in cazul energiei nu exista limitarea pe care o are corpului fizic. Nivelul de deschidere si intimitate al practicii se pastreaza, chiar si in aceste sesiuni online. 

Pachetul 1 - Transformare prin Yoga si Nutritie:

Pachetul este format din 20 de sesiuni 1 la 1. Sesiunile vor fi sustinute de profesori Nirvana Yoga, acreditati de Institutul Nirvana Yoga din Kerala, India. Acest pachet de practica se potriveste persoanelor care vor sa amelioreze si sa vindece in timp afectiuni precum:

• afectiuni hormonale
• pre-obezitate si obezitate
• mancatul pe fond de stres
• mancatul emotional
• afectiuni ale pielii etc

Pachetul este optim si pentru persoane care vor sa invete cum sa traiasca sanatos, imbinand miscarea prin practica yoga, cu sesiuni de meditatie si relaxare mintala si coaching de nutritie. 

Cele 20 sesiuni se vor face astfel:

• 5 sesiuni in prima saptamana, de luni pana vineri
• 5 sesiuni in a doua saptamana, de luni pana vineri
• 6 sesiuni in urmatoarele 3 saptamani
• 4 sesiuni de coaching pe nutritie – 1 data pe saptamana timp de 4 saptamani

Necesitatea de a face sesiunile in zile consecutive, asigura rezultate optime pentru participant si o curba de invatare accelerata. In urma acestui curs de 20 sesiuni participantul va invata 2 tipuri de practici pe care le poate continua si acasa:

• o practica de vindecare si meditatie
• o practica cu posturi yoga si respiratie

Pe langa asta, va avea 1 meniu sanatos cu multe optiuni de mancaruri, retete si surse de unde isi poate cumpara alimente sanatoase. Continuarea practicii acasa, zilnic, va ajuta practicantul nu doar sa amelioreze simptomatologia afectiunilor, ci sa le si vindece treptat.

Pachetul 2 - Introducere in Yoga:

Pachetul cuprinde 3 sesiuni unu la unu cu un profesor Nirvana Yoga, in care descoperi practica de yoga autentica si experimentezi beneficiile sale. Practica va fi personalizata si recomandata in urma unui dialog intre student si profesor, in care intelegem care sunt nevoile, obiectivele si care sunt cele mai bune terapii pentru a atinge o stare de bine la nivel fizic, mintal si spiritual. Sedintele se fac in zile consecutive, stabilite de comun acord intre profesor si participant.

Pachetul 3 - Invata sa meditezi:

Pachetul cuprinde 3 sesiuni de practica 1 la 1 cu un profesor Nirvana Yoga, special antrenat in arta de a medita. Profesorii din Centrul Nirvana Yoga au terminat cursuri de specialitate in teoria si practica artei de a medita in cadrul cursurilor detraining din Ashramul Thapovanam in India si pot ghida participantii la cursuri in modul optim pentru a reusi sa mediteze corect. Practica de meditatie se recomanda in functie de nivelul de energie al participantului si tipul de meditatie va fi personalizat in functie de nevoile participantului. Sedintele se fac in zile consecutive, stabilite de comun acord intre profesor si participant. 

Pachetul 4 - Vindecare prin Yoga:

Pachetul este format din 14 sesiuni 1 la 1. Sesiunile vor fi sustinute de profesori Nirvana Yoga, acreditati de Institutul Nirvana Yoga din Kerala, India. Acest pachet de practica se potriveste persoanelor care vor sa amelioreze si sa vindece in timp afectiuni precum:

• anxietatea si depresia
• afectiuni legate de stres
• dureri de spate – afectiuni ale coloanei
• afectiuni ale sistemului cardiac si circulator
• hipertensiune etc

Cele 14 sesiuni se vor face astfel:

• 5 sesiuni in prima saptamana, de luni pana vineri
• 5 sesiuni in a doua saptamana, de luni pana vineri
• 4 sesiuni in urmatoarele 2 saptamani

Necesitatea de a face sesiunile in zile consecutive asigura rezultate optime pentru participant si o curba de invatare accelerata. In urma acestui curs de 14 sesiuni participantul va invata 2 tipuri de practici pe care le poate continua si acasa:

• o practica de vindecare si meditatie
• o practica cu posturi yoga si respiratie

Continuarea practicii acasa, zilnic, va ajuta practicantul nu doar sa amelioreze simptomatologia afectiunilor, ci sa le si vindece treptat. In perioada Covid, pentru a pastra siguranta participantilor, clasele vor fi online, pe platforma Zoom. Clasele sunt live, interactive, profesorul corecteaza, ghideaza si ajuta la fel cum ar face si la clasele de la studio. Energia pozitiva se primeste oriunde, in cazul energiei nu exista limitarea pe care o are corpului fizic. Nivelul de deschidere si intimitate al practicii se pastreaza, chiar si in aceste sesiuni online. 

Iti recomandam sa citesti articolul de pe blogul nostru pentru a descoperi avantajele alegerii unui cadou de tip experienta pentru cei dragi.

Detalii experiență:

• Locație: Bucuresti
• Sesiunile vor fi sustinute de profesori Nirvana Yoga, acreditati de Institutul Nirvana Yoga din Kerala, India
• Oricare pachet se poate realiza si online, pe Zoom
• Primești un voucher electronic cu opțiunea ta, precum și posibilitatea de a adăuga un mesaj personalizat, dacă optezi pentru a-l face cadou

Important de știut:

• Voucherul este valabil 12 luni pentru 1 persoana
• Experienta este valabila in limita locurilor disponibile (o rezervare este necesara in avans la numarul de telefon 0729089880)